Dani La Chepi: “Estoy haciendo terapia cognitivo conductual”

El silencio prologando de Dani La Chepi a través de sus redes sociales preocupó a sus seguidores, quienes se manifestaban en su cuenta de Instagram para saber qué le había sucedido a la influencer. Luego de su última publicación, que especificaba que estaría ausente tras unos problemas personales, Dani La Chepi trató de llevar tranquilidad a sus seguidores por medio de Ángel de Brito.

Fue el conductor de “LAM” quien le escribió a Dani La Chepi para saber cuál era su estado de salud, a lo que la influencer le respondió que se encontraba atravesando un fuerte pico de estrés que la dejó postrada en la cama por varios días. Luego de esto, sus seguidores comenzaron a mostrarle su apoyo con varios mensajes de aliento, en el día de ayer Dani La Chepi decidió volver a las redes sociales y explicó su estado de salud.

Sonriente y entera, la humorista explicó que le diagnosticaron trastorno de ansiedad depresivo que la dejó en un “pozo” y sentía que no iba a poder salir de eso. Con lágrimas en sus ojos, la influencer confesó que su única manera de salir fue pidiendo ayuda.

Además, la influencer ya padece una anorexia nerviosa, lo que le causaba falta de apetito y no lograba alimentarse correctamente, “me quitó el hambre y me tiró en una cama que no me pude levantar por un largo tiempo”, aclaraba. Advirtiendo a sus seguidores, contó que la única manera de salir de ese estado depresivo es pidiendo ayuda y fue lo que ella hizo.

La actriz realizó diversas terapias, descodificación, terapia holística, reiki, fue a la iglesia, confiesa que aún se encuentra realizando terapia cognitivo conductual y que se encuentra en observación con diversos médicos y nutricionistas. “Entendiendo que esto es parte de la vida, que ningún estado es permanente y que esto pasará. Pidiendo y aceptando esa ayuda, entendés que cuando lo transitas es parte de la vida y seguramente salís aprendiendo un montón de cosas y siendo una persona más completa”, finalizaba.

Qué es la Terapia Cognitivo Conductual

La Terapia Cognitivo Conductual es una orientación que se enfoca en la vinculación del pensamiento y la conducta, y así superar los diferentes desafíos emocionales que la vida te pone por delante. La TCC mezcla la psicología científica con la cognitiva y la conductista, siendo utilizada principalmente para tratar la depresión, aunque en el último tiempo también se ha utilizado para tratar los trastornos de ansiedad.

La mezcla de emociones la llevaron a Dani La Chepi a encontrar su equilibrio tras sus tratamientos con estas terapias modernas que la ayudaron a afrontar sus problemas actuales. Poniendo una sonrisa a la vida, Dani La Chepi se mostró fuerte y entera junto al amor de su hija Isa, quien acababa de realizar su acto de la jura por la bandera.