Cáncer: conoce cuáles son los factores de riesgo para contraer esta enfermedad

Hasta hace algunos años atrás, el cáncer era considerado casi un tema tabú, algo de lo que no se debía hablar. Era una enfermedad que significaba el fin de la vida, e incluso muchos preferían esconder, pues se entendía que no había modo de luchar contra este mal. 

Sin embargo, las nuevas realidades entienden la necesidad de contar todo acerca del cáncer: conocer para prevenir. El cambio cultural en este sentido es tan fuerte, que en la actualidad resulta imprescindible saber que, si lo detectamos a tiempo, la recuperación es posible.

Mayo Clinic asegura que este mal "se refiere a cualquiera de un gran número de enfermedades que se caracterizan por el desarrollo de células anormales que se dividen sin control y tienen la capacidad de infiltrarse y destruir el tejido corporal normal". Por eso, antes de llegar a ese punto es necesario conocer cuáles son los factores de riesgo.

Factores de riesgo

Si bien existen tales factores, desde el importante centro de salud estadounidense precisan que "la mayoría de los casos de cáncer ocurren en personas que no tienen factores de riesgo conocidos". No obstante, resulta necesario señalar cuáles son los que pueden incidir directamente a la hora de contraer la enfermedad.

1. Edad

Según diversos estudios, las personas con diagnóstico de cáncer tienen 65 años o más. Sin embargo, no es una enfermedad exclusivamente de adultos y puede diagnosticarse a cualquier edad.

2. Hábitos dañinos

Existen ciertos estilos de vida que pueden predisponer a sufrir cáncer, como tabaquismo, beber en exceso, estar de manera excesiva al sol, conductas promiscuas sin protección.

3. Antecedentes familiares

En el caso de tener familiares directos con antecedentes de cáncer, las mutaciones genética pueden ser hereditarias. Por ello es importante realizar análisis y controles periódicos para determinar si tienes o no la enfermedad.

4. Afecciones médicas

En este caso es necesario tener en cuenta que algunas afecciones médicas crónicas, como la colitis ulcerosa, podrían incidir a la hora de determinar el aumento de riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.

5. Entorno

Es importante cuidar el ambiente que te rodea, sobre todo evitar la presencia de sustancias químicas perjudiciales, que pueden aumentar el riesgo de cáncer.

Prevención

• Dejar el tabaquismo
• Evitar el exceso de sol
• Seguir una dieta saludable
• Hacer ejercicio la mayoría de los días de la semana. 
• Mantener un peso saludable.
• Beber con moderación
• Realizar exámenes y controles de rutina

No olvides que, ante cualquier duda con respecto al cáncer, es importante consultar con un profesional médico, quien es el único que te puede guiar al respecto.